Dla kogo? :: zainteresowanych pogłębieniem samoświadomości i kontaktu ze sobą :: pragnących rozwijać w sobie współczującą postawę :: chcących pogłębić wiedzę na temat NVC :: miłośników praktyki medytacyjnej O czym? Książka R. Gonzalesa pt. Refleksje o Żywym Współczuciu zawiera bogaty wachlarz refleksji i inspiracji, które zachęcają do przemyśleń i zagłębienia się we własny wewnętrzny świat. […]
Pełne miłości przywództwo w rodzinie Jesper Juul pokazuje, że kluczowe są tutaj wartości, jakimi kierują się dorośli. Czy ważna jest dla nas autentyczność? Czy uczciwie bierzemy odpowiedzialność za swoje błędy? Czy uważamy dziecko za kogoś równego sobie pod względem godności osobistej? Czy szanujemy jego uczucia, marzenia i granice tak samo […]
Z tego nagrania dowiecie się jakie jest znaczenie intencji oraz wyrażania obserwacji w rozróżnieniu kluczowym – uznanie a pochwała. Poznacie przekonania na temat pochwał, zasługiwania, hierarchiczności, oczekiwań i nagród oraz jak praktykować wdzięczność i świętowanie.
Nagranie dla osób, które pragną dowiedzieć się czym jest współzależność, autonomia, zależność i niezależność oraz po co w ogóle stosuje się ich rozróżnienie. Audio stanowi także zbiór przekonań na temat niezależności i współzależności.
Tym razem Miłość charakteryzowana jest jako uczucie lub jako potrzeba/działanie. Poruszona zostaje kwestia pięciu języków miłości oraz podejmowania decyzji z miejsca odwagi/miłości a z miejsca strachu. Znajdziecie też rozróżnienie: oczekiwania a tęsknoty/marzenia/cele, obowiązki a zadania pomóc a zrobić coś razem. A dla osób chcących posłuchać w języku angielskim – wykład Agnieszki Pietlickiej w ramach […]
90-minutowy wykład Agnieszki Pietlickiej w ramach festiwalu Time for Empathy 2021. Nagranie jest do obejrzenia bez opłaty, wykład jest po angielsku. Wystarczy kliknąć link: https://vimeo.com/521141791
W tym nagraniu znajdziecie kilka najbardziej podstawowych rozróżnień kluczowych Pbp. Bodziec a przyczyna, odpowiedzialność a wpływ, świadomość horyzontalna a świadomość wertykalna, wytrwałość a upór oraz gotowość a chęć.
W tym nagraniu omówione zostały główne założenia Porozumienia bez Przemocy oraz postanowienie życia bez przemocy: „Od teraz”. Dowiecie się kiedy jesteście żyrafą a kiedy robicie żyrafę.
Audio dla osób, które chcą dowiedzieć się czym jest empatia, a czym nie jest. Jaka jest różnica pomiędzy empatią a sympatią i jak ważna jest samoempatia. Ponadto opisane zostają trzy moce żyrafy – wyrażanie siebie, empatia i edukacja.
W tym nagraniu znajdziecie rozróżnienie między karą a konsekwencją. Dowiecie się jakie przekonania stoją za systemem kar, jakie potrzeby spełniają kary i jakie są ich koszty, a także o jakie potrzeby dbają konsekwencje społeczne.
Na tym spotkaniu podsumowaliśmy podróż i nazwaliśmy te rozróżnienia, które (na razie) nie doczekały się oddzielnego spotkania. Rozróżnień tyle na świecie: wizyta a wizytacja; ognisko domowe a pożar w domu… itd.
W tym nagraniu dowiecie się jak rozróżnić obserwacje i interpretacje wg Porozumienia bez Przemocy oraz jak je nazywać. Ponadto poruszony zostaje temat procesu percepcyjnego DIE (description-interpretation-evaluation) oraz rozróżnienia między bólem a cierpieniem, a także oceną wartościującą a oceną moralizującą.
Trzeci krok danceflooru, a zarazem istota światopoglądu Porozumienia bez Przemocy. Jak docierać do swoich potrzeb i jak z tego miejsca wybierać najlepsze rozwiązania do naszych wyborów? Przekonania służące temu, by widzieć nie jedno rozwiązanie.
Z tego nagrania dowiecie się po czym poznać, że ktoś jest w żądaniu, a ktoś jest w prośbie, co oznacza odmowa w Porozumieniu bez Przemocy, o wytrwałym trzymaniu potrzeb, a także po co stosujemy to rozróżnienie.
Tym razem przedstawione zostaje rozróżnienie pomiędzy przepraszaniem a rozmową naprawczą. Jakie potrzeby stoją za społecznym oczekiwaniem przepraszania? Jakie są cele, intencje i schematy rozmowy naprawcze?
Tym razem przedstawione zostaje rozróżnienie pomiędzy samodyscypliną a posłuszeństwem, wyborem a poddaniem się, poszanowaniem autorytetu a strachem przed autorytetem. Z tego nagrania dowiecie się również jak wybierać i wspierać zaufanie i widzenie człowieka.