System Wewnętrznej Rodziny dla Profesjonalistów i nie tylko. Warsztaty wprowadzające.
SWR (IFS) Wprowadzenie do terapii systemowej dra Richarda Schwartza
SWR – System Wewnętrznej Rodziny IFS – Internal Family Systems
Wprowadzenie do terapii systemowej dra Richarda Schwartza dla profesjonalistów – osoby pracujące (psycho)terapeutycznie, pedagogicznie, coachowo oraz zainteresowane głębokim rozwojem osobistym.
Co to jest SWR?
SWR – System Wewnętrznej Rodziny, to metoda stworzona przez dra Richarda Schwartza, według której ludzka osobowość składa się z wielu części, które żyją w naszym wnętrzu, porozumiewają się lub kłócą tak, jak to dzieje się w rodzinie.
Podstawowe założenie SWR mówi o tym, że w centrum każdego z nas znajduje się JA – niepodatne na zranienia, pełne uważności, ciekawości i życzliwości. Współpraca z JA to bezpieczna i skuteczna droga do uleczenia części, które powstały w dzieciństwie a dzisiaj – przynajmniej niektóre – zachowują się w sposób ekstremalny. Wykształcenie tych części było konieczne kilkanaście czy kilkadziesiąt lat temu i wtedy odgrywały one niezwykle ważną rolę – a teraz czasem przeszkadzają, szczególnie jeśli pojawiają się w każdym aspekcie życia (np. „Kontroler”, „Krytyk wewnętrzny”). SWR pomaga nam usłyszeć i zrozumieć te części zamiast tłumić je czy zwalczać.
Praca metodą Systemu Wewnętrznej Rodziny
:: umożliwia nawiązanie empatycznego, pełnego delikatności kontaktu z własnym wnętrzem :: wspiera w drodze do porozumienia się z JA, nienaruszonym centrum każdego człowieka, i tworzy więź pomiędzy JA a częściami :: wita wszystkie nasze części, wsłuchuje się w nie, w duchu poszanowania odkrywa ich historie :: wyzwala części ze starych, ciążących im ról i tym samym z nieaktualnych, szkodliwych wzorców zachowań :: łączy ludzi z ich naturalną życiową energią, wspierając przywództwo JA oraz zdolność do samoleczenia.
Długoterminowo
:: wspomaga wewnętrzny system w zachowaniu harmonii i równowagi :: wzmacnia zaufanie, współczucie, jasność, spokój i przywiązanie do samego siebie i innych ludzi.
Dla kogo są te warsztaty?
Te warsztaty stworzone są z myślą o profesjonalistach, którym idea części i zdrowego centrum jest być może znana z innych podejść i ciekawi są protokołów SWR-u. Są raczej dla osób mających doświadczenie w głębokiej pracy z innymi niż dla tych, którzy w taką drogę się udają. Te dwa dni mogą stanowić cenne uzupełnienie, inspiracje – na pewno NIE są wystarczające, by od natychmiast, bez dalszych ćwiczeń, wprowadzić pełne protokoły SWR-u do własnej praktyki zawodowej.
Podczas warsztatów
:: przedstawimy podstawowe założenia SWR :: dowiemy się, jak dochodzi wg SWR-u do powstania ekstremalnych części :: zobaczymy, jak zastosować techniki SWR, aby wejść w kontakt z częściami i je zrozumieć :: wypróbujemy wybrane elementy protokołu SWR-u, towarzysząc innym.
Wszystko na przykładach własnych wewnętrznych systemów (nie wyobrażonych klientów).
Na około tydzień przed terminem warsztatów zapisani uczestnicy otrzymają maila ze szczegółowymi informacjami logistycznymi.
Więcej szczegółów wkrótce
Agnieszka Pietlicka
Trener
Pracuję od 20 lat jako trenerka w Polsce i zagranicą, głównie opierając się na Porozumieniu bez Przemocy, a od 2011 także na Systemie Wewnętrznej Rodziny. Posiadam międzynarodowy certyfikat Center for Nonviolent Communication. Jestem praktykiem SWR. Kilka lat temu doświadczyłam uzdrawiającej mocy SWR w połączeniu z PbP, co po dziś dzień stanowi dla mnie źródło fascynacji. Moim zawodowym marzeniem jest, by SWR stało się w Polsce przynajmniej tak powszechnie znane i stosowane jak Porozumienie.